寝つきが悪くなったなぁ

こんにちは。
「ゆめ」です。

運動不足だからでしょうか。
うたた寝をしてしまうからでしょうか。
それとも、
年齢のせいでしょうか。

最近、寝つきが悪くて。
布団の中で2時間くらい、
あっち7向いたり、こっち向いたり。

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読書がおすすめです。
布団に入ってから、
読み始めると、30分ぐらいで
眠くなってきます。

今日も、
古本屋で10冊ほど買ってきました。
1冊108円のばかりです。

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